Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 42,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 81,32g | Białk: 125,65g | Węglo: 221,57g.
Śniadanie: Erdbeermarmelade, Milfina Teebutter, Ströck Brioche Striezerl. Lunch: Heidelbeeren, Schoko Waffeln, Simply Good Light Joghurt Dressing, Olivenöl, Zucchini, Spitzpaprika, Garten Krone Gemüsemais, Kirschtomaten, Gemischte Blattsalate, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Banane, Hofer Peanut Butter, Biotech USA 100% Pure Whey (Chocolate), Haferkleiebrei. Przekąski/Inne: Alpro Cashew Original, Biotech USA 100% Pure Whey (Chocolate), Corny Free Schoko. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|