Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 188,19g | Węglo: 7,67g.
Śniadanie: Myprotein Impact Diet Whey (Chocolate Mint). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ardea Sgombro al Naturale. Obiad: San Daniele Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana DOP, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Noci Sgusciate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|