Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
563 kcal
|
Tłusz: 23,37g | Białk: 23,22g | Węglo: 47,77g.
Śniadanie: Tahu Isi. Lunch: Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih, 1 Sdm Nasi Putih, 1 Sdm Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Pastel, Keripik Kentang, Chicken Nugget, Chicken Nugget. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bela Triana
|