Dziennik behindthemagic, 11 wrz 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2012
125,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 35,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2012:
2310 kcal Tłusz: 78,00g | Białk: 60,00g | Węglo: 351,00g.   Śniadanie: Egg & Cheese McMuffin, Caramel Iced Coffee (Large). Lunch: Cherry Coke (20 oz), 1/4 LB. Bacon Cheese Champ Burger. Obiad: Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga. Przekąski/Inne: Coffee Frappuccino (Grande), Brisk Lemon Iced Tea. więcej...
3062 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi behindthemagic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.