Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 113,40g | Węglo: 240,14g.
Śniadanie: Апельсин, Пирожок с Картошкой, Клюква, Вареное Яйцо, Bridgford Beef Jerky Original. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Тильзитский Экстра, Poltino Овощи на Сковородку со Старопольской Приправой, Пельменыч Пельмени Королевские по-Волковысски. Obiad: Estrella Чипсы Картофельные Ночью со Вкусом Жаренные Ребрышки в Меду, Rich Морс Клюквенно-Виноградный, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Котлеты из Говядины, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Зеленое Яблоко, Галерея Вкуса Сосиски Смешарики, Груша, Wonderful Pistachios No Salt (без Скорлупы). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|