Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 79,02g | Białk: 79,77g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Полярный Хлеб Армянский, Творог 9%, Банан, Вологодские Продукты Сгущенка. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, Белозорие Кефир (Сочный Ананас), Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде. Obiad: Красное Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Ашан Сыр Российский 50%, Краски лета Овощи Весенние. Przekąski/Inne: Полярный Хлеб Армянский, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|