Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 167,71g | Węglo: 159,21g.
Śniadanie: Myprotein Instant Oats Vanilla, Myprotein Impact Diet Whey (Chocolate Mint). Lunch: Caco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Kebab. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 2%, Bakalland Barretta. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|