Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2817 kcal
|
Tłusz: 91,02g | Białk: 153,35g | Węglo: 369,42g.
Śniadanie: McKay Galletas de Vino, Plátano, Malloa Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Lentejas Cocidas (sin Sal), Aceite de Oliva, Plátano, Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Lunch: Tottus Semillas de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Linaza, Espinacas, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Obiad: NotCo Not Mayo, Riku Chorizo Vegano, Marraqueta. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|