Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 33,36g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Bolo de Milho, Pudim de Leite Condensado, Pudim de Leite Condensado, Café com Leite Integral. Lunch: Requeijão, Seara Presunto Cozido, Pão Nino Broa de Milho. Obiad: Bob's Casquinha Mista, Melancia, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karlaSilva2018
|