|
Все заканчиваю процесс своего похудания...я думаю что я и так большой молодец....со 105...в 65...с ростом 168....достаточно....а то скорр не ьудет сил и коляску с двойней своей тоскать...теперь выхожу на уровень главнон не “нажрать все назад”😂
|
1330 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 64,80g | Węglo: 142,91g.
Śniadanie: Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Хлеб Зерновой, Печеночный Торт. Obiad: Калинка Продукт Творожный Калейдоскоп, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Щедрые Хлебцы Гречневые. więcej...
|
|
 Komentarze
А учесть то что у меня нет ни каких физ. Нагрузок....кроме хотьбы с коляской....я думаю что результат шикарнейший
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Конечно хотелось бы еще чуток....ноооо...смотрю что начала прыгать на весы каждый час....как бы мое похудание не переросло в анарекс
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Ты просто мега молодец!!!
04 lis 18 przez użytkownika: nutik-2000
|
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Муж орать уже начал да и мама тоже.....да что тут говорить и сама понимаю что перерастать начинает в болезнь ...еще не хватало в 32 с тремя.детьми ...лечится от анарексии
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Ну до анорексии тут ещё далеко) Скорее просто стоит пока на все забить, и отдохнуть, а потом можно будет ещё кг 5 скинуть, особенно хорошо будет, если зал получится подключить. Со спортом 60 кг - 🔥 будет.
04 lis 18 przez użytkownika: KateSJ
|
Оля, молодец!!! Малыши много сил и энергии отнимают: покормить, переодеть, поиграть, поискать каждого)))
04 lis 18 przez użytkownika: Анна1510
|
Ну далеко на далеко....а начала замечать что уже три дня и есть не хочется....пихаю в себя через силу потому что надооо
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Так и решила ...пару месяцев передыха ...и снова в путь ....с новыми силами....а зал не добавлю....у меня три грыжи позвоночных....как только малейшая нагрузка на спину ....скорая помощь и 16 дней капельниц как минимум....мне поднимать даже нельзя более 3кг....а я еще и парней двоих таскаю....с третьего этажа и назад....и все на горбине своей
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Будьтн отсторожны, потому что анорексия появляется не зависимо от веса, пола, возраста и сброшенных кг. Вы молодец!
04 lis 18 przez użytkownika: chillsash
|
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
04 lis 18 przez użytkownika: olja v
|
Поздравляю с результатом, большая молодец!
04 lis 18 przez użytkownika: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|