Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 67,85g | Białk: 97,38g | Węglo: 190,01g.
Śniadanie: Чай, Сыр Российский, Банан, Сливочное Масло, Лук, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Lunch: Лук, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Obiad: Горлинка Горчичное Масло, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Яблоко, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|