|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 108,20g | Węglo: 78,13g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Przekąski/Inne: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
|
3499 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny, Hula Hop - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|