Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 61,16g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Green Olives, Egg White, Mayonnaise, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Tuna in Water (Canned), Ryvita Sesame Crispbread, Bakers Provita Multigrain, Lipton Rooibos Tea, Nestle Ricoffy, Huletts Brown Sugar, Checkers Low Fat Long Life Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Obiad: Cooked Carrots, SPAR Baby Marrow, Green String Beans, PnP Butternut, Hamburger or Hotdog Rolls, Cocoa Powder (Unsweetened), Nestle Hot Chocolate, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Simba Salt & Vinegar Chips. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|