Dziennik Tjscopemonkey, 12 wrz 12

Profil Tjscopemonkey | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2012

127,8 kg Do tej pory straciłeś: 22,8 kg. Wciąż do stracenia: 43,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2012:

1540 kcal

Tłusz: 40,44g | Białk: 135,03g | Węglo: 179,00g. Śniadanie: Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Smoked Honey Ham (Cooked), Cheese Stick, Light Fat Free Yogurt - Raspberry Cheesecake, Peeled Baby-cut Carrots. Obiad: Reduced Fat Mexican Blend, Whole Wheat Saltine Crackers, Onions, Kidney Beans (Canned), Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Meatless Ground Crumbles. więcej...

Traci 12,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Awesome loss!

12 wrz 12 przez użytkownika: skirch97


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tjscopemonkey

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tjscopemonkey, 12 wrz 12

Skomentuj

Historia Wagi Tjscopemonkey