Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 109,32g | Białk: 170,94g | Węglo: 46,53g.
Obiad: Canada Dry Canada Dry, Kimchi, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Les Légendaires Langue de Boeuf Sauce Piquante, Charal Onglet. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|