Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 233,17g | Węglo: 243,63g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Mamão Papaia, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Parmalat Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra, Banana Nanica, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|