Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 89,97g | Węglo: 85,28g.
Śniadanie: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Lunch: Herbalife Protein Drink Mix, Nescafe Gold Blend, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Obiad: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat , Cherry Tomatoes, Hummus . Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Droewors, Biltong, Watermelon , Almonds , Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Pineapple . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|