|
второй день подряд утро начинается не с творога. доброе утро всем, хорошего дня.
|
981 kcal
|
Tłusz: 62,41g | Białk: 50,81g | Węglo: 54,42g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Леовит Каша Овсяная, Простоквашино Сливки 20%, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое). Lunch: Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Зеленый Чай. Obiad: Пятерочка Сыр Пошехонский, Заливное. Przekąski/Inne: Кокосовая Стружка, Кунгурский Мягкий Творог 5%. więcej...
|
|
2713 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 3 godziny i 33 minut, Gotowanie - 35 minut, Prysznic - 15 minut, Wchodzenie po Schodach - 7 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Spanie - 5 godziny, Ogladanie TV - 5 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Piesze Wycieczki - 50 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|