Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 72,23g | Białk: 82,98g | Węglo: 176,60g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Черкизовский Сальчичон, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Белый Город Молоко 1,5%. Obiad: Дайкон, Черкизовский Сальчичон, Азбука Вкуса Пирожное Прага, Запеченная или Жареная Форель, Агуша Сок Груша. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|