Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Svärdet
Dziennik
06 lis 18
Dziennik Svärdet, 06 lis 18
Profil Svärdet
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jag kommer börja sänka mitt kalori intag med 50 varannan dag för att vänja mig vid mindre. Känner att det kan funka!
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2018:
1165 kcal
Tłusz: 63,17g | Białk: 29,61g | Węglo: 121,40g.
Śniadanie:
Garant Riskakor Lättsaltade, Kokt Ägg.
Lunch:
Lithells Hots, Potatismos.
Obiad:
Garant Riskakor Lättsaltade.
Przekąski/Inne:
Gille Små Hjärtan Pepparkakor, Söt Kanelbulle.
więcej...
1627 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hej! Såg din kommentar på ett av mina inlägg. Jag vill gärna jobba tillsammans med dig med att nå våra mål. Har du Snapchat? ❤️
13 lis 18 przez użytkownika:
174cm
Hmm hittar dig inte :/
13 lis 18 przez użytkownika:
174cm
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Svärdet
Zobacz Pełną Historię