Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 27,00g | Białk: 57,98g | Węglo: 106,28g.
Śniadanie: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Lunch: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 멸치볶음, 무생채, 오징어젓갈, 밥, 닭볶음탕. Obiad: 아몬드, 행복담기 죽염동의 훈제란, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|