|
Un kg di orata al forno e broccoli al vapore , la mia cenetta 😁😋
|
1445 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 142,97g | Węglo: 107,37g.
Śniadanie: Alpro Latte di Riso, Nutella Nutella, Noberasco Bio Farina di Cocco , Albume d'uovo, Banana, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch: Hotos Feta Light, Avocado, Funghi, Pomodori Ciliegini. Obiad: Melanzana, Branzino. Przekąski/Inne: Melograno, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1559 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 36 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 24 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|