Dziennik ferrandino, 07 lis 18

il mio primo tiramisu fit.....buondi!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2018:
322 kcal Tłusz: 11,40g | Białk: 22,75g | Węglo: 29,06g.   Śniadanie: Sibamba Noci Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Mille Grani, Vivo Meglio Soya Drink, Myprotein Omega 3. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buono? 
07 lis 18 przez użytkownika: Elena9685
Bravissimo!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
07 lis 18 przez użytkownika: diglio81
stessa colazione anche per me stamattina, sempre buonissimo! grazie @diglio81 per avermela ricordata in questi giorni 😊😚 
07 lis 18 przez użytkownika: flappi22
Flappi mi fa piacere!!!! 😘 Anche io domani replicherò a colazione perché è davvero gustoso e saziante!! 
07 lis 18 przez użytkownika: diglio81
Gnam!! 
07 lis 18 przez użytkownika: Mel87Mel
@diglio che dosi usi? 
07 lis 18 przez użytkownika: Elena9685
Elena considera 4 fette biscottate e 200 g di yogurt a persona... puoi fare monoporzioni o anche teglia per averne di scorta!!😘 
07 lis 18 przez użytkownika: diglio81
Alla faccia del tiramisù classico! 🤤 
07 lis 18 przez użytkownika: Dark_Angel'
Grazie!! :) 
07 lis 18 przez użytkownika: Elena9685
Io ho fatto 3 fette biscottate integrali 150 yogurt greco Caffe Spolverata di cacao Preparato la sera prima 
07 lis 18 przez użytkownika: ferrandino
ci stavo pensando per stamattina, ma poi non ho fatto in tempo e ho ripiegato su una mug cake..non sono del tutto sicura che mi sazi però!! 
08 lis 18 przez użytkownika: Elena9685

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ferrandino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.