Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 70,15g | Białk: 229,39g | Węglo: 196,91g.
Śniadanie: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Рузская Ряженка 2,5%, Творог 9%. Lunch: Сибирский Стандарт Сосиски Бистро, Бахетле Кабачки Гриль. Obiad: Assortel Кукуруза Сахарная, Смайк Бутерброд. Przekąski/Inne: Яшкино Крокант с Миндалем, Мандарины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|