Dziennik Carol Eslabao, 07 lis 18


Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2018:
1312 kcal Tłusz: 42,28g | Białk: 92,22g | Węglo: 146,20g.   Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lunch: Brócolis Chineses (Cozido), Pepino (Descascado), Alface Americana, Carne do Peito de Frango, Repolho-Roxo. Obiad: Tomates, Alface, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Seara Peito de Frango Desfiado, Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Suco de Manga, Lacta Sonho de Valsa Branco. więcej...
2679 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Carol Eslabao


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.