Dziennik 1234565678900, 08 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
90,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2018:
1242 kcal Tłusz: 52,95g | Białk: 94,08g | Węglo: 98,68g.   Śniadanie: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки. Obiad: Гречка Отварная, Сушеный Персик, Грецкие Орехи, Мандарины, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. więcej...
2219 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1234565678900


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.