Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
128,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 106,40g | Węglo: 132,36g.
Śniadanie: Gut Drei Eichen Schinken Gebacken, Aldi Rindersaftschinken, Mehrkornbrot. Lunch: Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Spiegelei, Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Obiad: Gut Drei Eichen Schinken Gebacken, Mehrkornbrot, Homann Brathering mit Zwiebeln. Przekąski/Inne: Aldi Frucht Schale Ananas Würfel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|