Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 54,97g | Węglo: 216,92g.
Śniadanie: Starbucks Lait Écrémé Caffé Latte (Grande), Tic Tac Tic Tac. Obiad: Nestlé Chocapic, Gerblé Biscuit Coco, La Vie Claire Yaourt Nature Écrémé 0%, Framboises, Poires, Ratatouille Maison, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Betteraves, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière . Przekąski/Inne: Guimauves, Pommes Delicieuses Dorées, Dolce Gusto Cappuccino, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|