Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 24,93g | Węglo: 140,64g.
Śniadanie: Delhaize Veggie Ham, Synergie Break, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Kaas, Boni Nic-Nac Gesuikerd, Delhaize Vegetarische Ham, Synergie Break. Obiad: Boni Sesamzaad, Knoflook, Rode Uien, Boni Maisolie, Wortelen, Lassie Basmatirijst. Przekąski/Inne: Côte d'Or Blocs. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|