Dziennik willie-maedeshield, 08 lis 18

Profil willie-maedeshield | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Doing well as long as I remember to drink water half hour before I eat and wait an hour after eating to drink more water. Hard to eat beans every day but try to at least once a day with salad.

84,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 12,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Gas?

08 lis 18 przez użytkownika: Alnona

no gas - once you you start eating beans every day after the first day or two no gas. best if cook from dry after soaking.

22 lis 18 przez użytkownika: willie-maedeshield


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi willie-maedeshield

Zobacz Pełną Historię

Dziennik willie-maedeshield, 08 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi willie-maedeshield