Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 24,56g | Białk: 19,28g | Węglo: 69,54g.
Śniadanie: Chocolate Covered Banana with Nuts. Lunch: Fried Rice. Przekąski/Inne: Cappuccino, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Beras. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|