Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 11,65g | Białk: 18,75g | Węglo: 94,95g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|