Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
128,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 58,62g | Białk: 64,82g | Węglo: 204,57g.
Śniadanie: Orangensaft, Lindenhof Gouda, Kirschmarmelade, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Lunch: Netto Ajvar, Cevapcici, Vegetarischer Gebratener Reis. Przekąski/Inne: Hitschler Gebrannte Erdnüsse, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Rio D'oro Traubensaft. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|