Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 90,57g | Białk: 149,19g | Węglo: 225,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяное Печенье, Лук, Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Хлеб Зерновой, Чай. Lunch: Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Лук. Przekąski/Inne: Яйцо, Банан, Яблоко, Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|