|
Tevreden over mijn resultaat van gisteren
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 85,20g | Białk: 98,28g | Węglo: 236,26g.
Śniadanie: Rode Bessen, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Appel, Kruidenthee, Honing, Alpro Yoghurt - Natuur, Lijnzaad Zaden. Lunch: Pinda's, Kipfilet, Cacaopoeder (Ongezoet), Lima Rijstmelk, Bessensap. Obiad: Bolletje Ijs, Dolce Gusto Cappuccino, SPAR Rauwkostmengeling, Tartaarsaus, Effi Beurre, Meergranenbrood, Delhaize Garnaalkroket. Przekąski/Inne: Honing, Groene Thee. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fredelkedagbeter
|