Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 50,87g | Węglo: 34,68g.
Lunch: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Obiad: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|