Dziennik dani-aleksandra, 10 lis 18

te entiendo... estoy parecida. Cuántos llevas estancada? yo como tres semanas.  

la voz de los ochenta 

Yo seria feliz con mi mismo peso pero con 16% de grasa 

Como 1 mes ya estancada en el mismo peso 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ 

Animo 

solo darte ánimo... somos dos estancadas... hagamos un club. 😁 

Un kilo a la vez , animo animo 🙂 

paciencia , yo igual estuve pegada mucho tiempo en un peso...todo se puede! 

Ánimo!! Te recomiendo la dieta del genotipo, hay alimentos que son saludables, pero no aptos para todas las personas (cada genotipo tiene alimentos permitidos y prohibidos). Yo empece hace 3 semanas y me ha resultado. Saludos.