Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 63,03g | Węglo: 221,93g.
Śniadanie: Aardbeien, AH Rond Bruin. Lunch: Tomaten, Komkommer (met Schil), Dirk Gegrilde Kipfilet, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Obiad: Jumbo Bloemen Honing, Aardbeien, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Druiven, Banaan, Knorr Indiase Kip Madras. Przekąski/Inne: Kanjers Stroopwafel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elsbethvisser
|