Dziennik darb3, 11 lis 18

zucca,ricotta e noci...o pesche,fage e biscotto? Buona domenica!

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2018:
1874 kcal Tłusz: 82,66g | Białk: 141,54g | Węglo: 133,76g.   Śniadanie: Coop Muesli Croccante, Fage Yogurt Greco Total 0%, Libera Terra Frollini ai Cereali, Tè (Infuso), Caffè (Espresso). Lunch: Santa Maria Tortilla Chips Chili, Carne di Vitello, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado. Obiad: Pasta Frolla, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pane Bianco, Le Specialità di Beppe Zuppa di Pesce. Przekąski/Inne: Scotti Risette Snack Paprika. więcej...
2275 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Siedzenie - 4 godziny, Czytanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pesche! La zucca non riesco a farmela piacere😐 
11 lis 18 przez użytkownika: Dark_Angel'

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi darb3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.