|
🤦Расплата за выходные
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 137,66g | Węglo: 115,81g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Boombar Арахисовая Паста, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные котлеты, Гречка Отварная. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат морковь с сыром и чесноком. Przekąski/Inne: Чай, Сырники домашние 😋. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|