Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elinasait
Dziennik
12 lis 18
Dziennik elinasait, 12 lis 18
Profil elinasait
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
це мой завтрак, люблю его
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 listopada 2018:
1186 kcal
Tłusz: 58,51g | Białk: 55,90g | Węglo: 112,63g.
Śniadanie:
Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Vita Живая Каша Пшеница.
Lunch:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде.
Obiad:
Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Авокадо Авокадо.
więcej...
1286 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А где такие батончики покупаете ?
24 lis 18 przez użytkownika:
evakudr
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elinasait
Zobacz Pełną Historię