Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mysarah302
Dziennik
12 lis 18
Dziennik mysarah302, 12 lis 18
Profil mysarah302
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
guys nanya dong kalian olah raganya apa? bagusan cardio apa hitt cardio
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 listopada 2018:
754 kcal
Tłusz: 28,36g | Białk: 68,14g | Węglo: 55,69g.
Śniadanie:
Beng-Beng Share It, Munchy's Oat Krunch, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Lunch:
Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tahu Goreng, Ikan Bandeng, Kentang Goreng.
więcej...
1634 kcal
Ćwiczenie:
HIIT - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
aku srg hiit
12 lis 18 przez użytkownika:
wiaa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mysarah302
Zobacz Pełną Historię