Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 113,89g | Węglo: 257,99g.
Śniadanie: Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Whey Elite Proteine Ice Vanilla With Caramel Liquid, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: il Covo Scaldatelli al Gusto di Pizza, Mister Nut Energy Mix Ideale per lo Sportivo. Przekąski/Inne: Perfetti Goleador Cola, Nutella Nutella, Free Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato 100% Latte Italiano, Latte (Magro), Oro Saiwa Biscotti, Pizza Fritta. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianna.95
|