Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 34,47g | Białk: 29,64g | Węglo: 150,83g.
Lunch: 3 Corações Cappuccino, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pêssegos, Banana Prata. Obiad: Nestlé Leite Condensado, Geladinho, Escondidinho de Carne Seca, Macarrão Cremoso com Queijo, Castanhas de Caju Torradas com Sal. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda1982
|