Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 24,06g | Węglo: 77,50g.
Śniadanie: La Tranquera Mate Cocido, Smams Biscuits Artesanales. Lunch: Knorr Sopa Crema Zapallo . Obiad: Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Przekąski/Inne: Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel, Espinacas Cocidas (Frescas), Knorr Sopa Crema Zapallo , Frutos Mezclados Secos Tostados. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|