Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 61,25g | Węglo: 124,23g.
Śniadanie: Kiwi Fruit, Egg White, Tirolez Queijo tipo Cottage, Coffee with Skim Milk, Poached Egg, Egg White. Lunch: Roasted Veal, Roast Beef, Chicken, Lettuce Salad with Tomato. Obiad: Bread, Dried Pear, Champagne, Diet Roll, Diet Roll, Baked or Boiled Polenta, Meat. Przekąski/Inne: Orange, Apple, Hard-Boiled Egg , Iracema Mix de Nuts. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|