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Cheescake fit con topping homemade al melograno
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2152 kcal
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Tłusz: 70,08g | Białk: 133,30g | Węglo: 226,35g.
Śniadanie: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Vaniglia, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Farina di Cocco, Frutta & Natura Miele Millefiori, Rapunzel Olio di Cocco, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Santa Lucia Ricottina Light, Melograno. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Babà al Rum, Masseria Raciti Salsa Pronta di Pomodoro Ciliegino, Nonna Mia Chicche di Patate. Obiad: Zucchine, Finocchio Crudo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori, Esselunga Insalata Mista, Lampuga. Przekąski/Inne: Certossa Gallette di Farro Bio, Paneangeli Amido di Mais, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Organic Cacao Powder, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Gallette di Farro Bio. więcej...
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 Komentarze
Come hai fatto la base? A me non viene ☹️☹️
14 lis 18 przez użytkownika: ___Fire.on.Ice ❄️
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grande.... ricetta pls?? 😊
14 lis 18 przez użytkownika: MatteoLkm
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Mi unisco per la ricetta ahaha
14 lis 18 przez użytkownika: tunatunak
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14 lis 18 przez użytkownika: ilaria 91
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in attesa di ricetta... complimenti!
14 lis 18 przez użytkownika: Morris1234
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14 lis 18 przez użytkownika: MatteoLkm
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complimenti, anche io mi associo ai fans che chiedono la ricetta
15 lis 18 przez użytkownika: ElyBelly95
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15 lis 18 przez użytkownika: al33nutza
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Questa è la ricetta più richiesta della storia di Fatsecret😂
15 lis 18 przez użytkownika: tunatunak
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...si e quella che se la tira più di tutte 😀
15 lis 18 przez użytkownika: MatteoLkm
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16 lis 18 przez użytkownika: sofiii!
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19 lis 18 przez użytkownika: emydisumma
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Scusatemi se non avevo risposto, ma ancora non sono molto pratica con la community di fat secret e non avevo letto i commenti.
Comunque per la base ho usato due fette biscottate sbriciolate, 10 gr farina di cocco, 5 ml di latte scremato o vegetale, 1 gr olio di cocco, 2/3 gr di miele (a seconda di quanto lo volete dolce potete anche metterlo e aumentare il latte o l'olio di cocco).
Compattare il tutto in un coppapasta e riporre in frigo mentre si prepara la crema.
Per la crema uso 100 gr di skyr alla vaniglia, 45 gr di ricottina light e 30 gr di Philadelphia alla greca. Basta mischiare semplicemente tutto e riporre sulla base.
Per il topping potete sbizzarrirvi con ciò che più vi piace a seconda dei vostri macro. Ne ho fatta un altra versione ottima con una glassa ai frutti di bosco (amo maggiormente le cheesecake fruttate), qualche giorno proverò una versione al cioccolato o con qualche burro di frutta secca.
Generalmente la preparo la sera prima e la lascio tutta la notte in frigo.
20 lis 18 przez użytkownika: chiara.o94
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20 lis 18 przez użytkownika: susysalva
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20 lis 18 przez użytkownika: MatteoLkm
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20 lis 18 przez użytkownika: chiara.o94
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