Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 39,02g | Węglo: 226,85g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pomme Mangue Passion. Lunch: Ananas, Pizza au Fromage. Obiad: Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Schär Crackers, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Przekąski/Inne: Far aux abricots, Thé sans Sucre, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Heudebert La Biscotte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|