Dziennik closertofate13, 27 maj 10

Profil closertofate13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Okay, I gained 5 pounds. I quit the gym because I couldn't afford it and I was in a wedding and literally didn't have time with all the stuff the bride wanted/needed us to do. So, here I am. I haven't been this close to 180 in a LONG TIME and I'm repulsed. I'm going on WW strictly and doing this. Now is the time and my pants are tight which means I HAVE TO do it now. No more excuses, no more fried food...I CAN DO THIS.

I need to start holding myself accountable for the things I'm eating. No more "treats" even after I've gone over my points and no more saying "Oh I'll start tomorrow."

I'm meeting an old friend today after work and we're going walking. I realize it's 1000 degrees in PA right now but I can't use that as an excuse.

79,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 maja 2010:

2414 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Hopefully it will cool down this evening for your walk. I know what you mean about being like "oh I'll start tomorrow". You can do this!!!!

27 maj 10 przez użytkownika: Chris1979

Thank you! At this point I'm kind of welcoming the ultra-sweating...maybe I can sweat out some of this doubt? haha

27 maj 10 przez użytkownika: closertofate13

I left for a month and gained like 8 lbs. It really is good to use this site, it holds us accountable!!

28 maj 10 przez użytkownika: Chris1979

IT's true! I'm back to stay! :)

28 maj 10 przez użytkownika: closertofate13


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi closertofate13

Zobacz Pełną Historię

Dziennik closertofate13, 27 maj 10

Skomentuj

Historia Wagi closertofate13