Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 70,70g | Białk: 123,21g | Węglo: 153,81g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Now Яблочная Клетчатка, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Перловка. Obiad: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|